Non è un segreto che fumare fa male a te. Lo sappiamo tutti da quando nel 1965 sono apparsi degli avvertimenti di salute sui pacchetti di sigarette. Ci è voluto un po 'di più per capire che respirare nel fumo passivo è altrettanto malsano, ma ora sappiamo anche la verità. Chiunque sia regolarmente esposto al fumo passivo è a rischio di sviluppare gli stessi tipi di malattie di coloro che fumano, ma le persone con fibrosi cistica (CF) hanno un rischio ancora maggiore di complicazioni derivanti dall'esposizione al fumo di seconda mano.
Perché il fumo di seconda mano è nocivo?
Il fumo di sigaretta contiene centinaia di sostanze chimiche tossiche che sono note per provocare il cancro e altre malattie nelle persone che fumano. I fumatori ottengono la massima concentrazione di sostanze chimiche, ma il fumo di seconda mano contiene abbastanza tossine da causare malattie nelle persone che respirano regolarmente.
Il fumo di sigaretta contiene anche sostanze irritanti che causano l'infiammazione delle vie respiratorie e danneggia le ciglia che rivestono le vie respiratorie causando l'intrappolamento del muco. L'infiammazione e l'accumulo di muco sono problemi che già esistono nelle persone con fibrosi cistica. La respirazione nel fumo passivo peggiora questi problemi.
Che cosa fa il fumo di seconda mano alle persone con FC
Gli studi hanno dimostrato che l'esposizione al fumo passivo può causare problemi alle persone con fibrosi cistica al di sopra e al di là dei problemi che provoca per le altre persone.
Perdita di peso o scarso aumento di peso: il primo studio su FC e fumo passivo è stato condotto in un campo estivo nel 1990.
Lo studio ha rilevato che i bambini con FC che erano regolarmente esposti al fumo passivo a casa guadagnavano molto più peso durante le due settimane di fumo passive di seconda mano rispetto ai bambini che non erano regolarmente esposti al fumo passivo a casa.
Aumento delle infezioni respiratorie: dallo studio del 1990 sono stati condotti molti studi che hanno scoperto che le persone con fibrosi cistica esposte al fumo passivo soffrono di infezioni polmonari più frequenti e più gravi rispetto a quelle che non sono esposte al fumo.
Diminuzione della funzionalità polmonare: uno studio condotto presso la Johns Hopkins University nel 2008 ha prodotto risultati sorprendenti. Lo studio di Hopkins ha rilevato che le persone con fibrosi cistica esposte al fumo passivo a casa hanno funzioni polmonari inferiori del 10% rispetto a quelle con CF che non sono esposte al fumo.
Quanto è grande l'esposizione al fumo?
Non c'è davvero una quantità sicura di fumo; anche un po 'di esposizione può causare problemi alle persone con fibrosi cistica. Idealmente, non dovresti respirare affatto del fumo, ma è piuttosto difficile da fare in un mondo pieno di fumatori. Quindi, come si dovrebbe andare d'accordo nella società senza subire le conseguenze della respirazione nel fumo passivo? La risposta migliore è che dovrai trovare un equilibrio tra le cose che puoi controllare e quelle che non puoi.
Alcune cose che puoi fare:
- Insistere per mantenere la propria casa e l'auto completamente senza fumo.
- Se hai amici o familiari che fumano, chiedi loro di non fumare intorno a te o al tuo bambino con FC.
- Spiega la portata dei problemi che il fumo passivo può causare e chiedi ai tuoi amici e alla tua famiglia la loro collaborazione.
- Se la tua famiglia e i tuoi amici sono scettici o ostinati, arruola l'aiuto del tuo team del centro di assistenza CF e chiedi loro di scrivere una lettera sui pericoli del fumo passivo.
- Stare lontano da ristoranti e altri luoghi pubblici che consentono di fumare al chiuso. Anche se ti siedi nelle sezioni non fumatori, sarai comunque esposto al fumo passivo.
> Fonti:
> Collaco, JM, et al. "Interazioni tra fumo passivo e geni che influenzano la malattia polmonare da fibrosi cistica". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology Part 1: Second Hand Smoke and CF". 2008. Fondazione per la fibrosi cistica.
> Schechter, MS "Influenze non genetiche sulla malattia polmonare da fibrosi cistica: il ruolo delle caratteristiche sociodemografiche, delle esposizioni ambientali e degli interventi sanitari". Seminari in medicina respiratoria e terapia intensiva . 2003; 24 (6): 639-652.