Soppressione delle mestruazioni in quattro semplici passaggi
Hai sintomi legati al ciclo mestruale come crampi dolorosi o forti emorragie che vorresti evitare ogni mese? In tal caso, potrebbe essere ragionevole parlare con il medico circa il possibile saltare il tuo periodo.
Al fine di sopprimere le mestruazioni, le donne possono utilizzare un uso prolungato o continuo di contraccettivi orali combinati o di altri veicoli ormonali combinati (estrogeni e progestinici), come il cerotto anticoncezionale ( Ortho Evra ) o l'anello ( NuvaRing ).
Con NuvaRing, ci sono quattro semplici passaggi per saltare il tuo periodo. Ancora una volta, è importante che parli con il medico prima di provare questo. Se si sceglie di andare avanti con esso dopo quella discussione, essere consapevoli del fatto che alcune donne sperimentano sanguinamento di rottura. Sanguinamento e avvistamenti imprevedibili generalmente migliorano entro uno o tre mesi, ma possono essere necessari fino a un anno o anche più a lungo per alcune donne.
Come utilizzare NuvaRing per saltare il tuo periodo
Innanzitutto, occorrono almeno due mesi di NuvaRing o sei anelli in totale. È anche importante avere accesso a un calendario o un'applicazione di monitoraggio del ciclo mestruale sul telefono per registrare eventuali sanguinamenti.
Ecco i quattro passaggi che è possibile utilizzare per saltare correttamente il periodo utilizzando NuvaRing:
- Determina il mese in cui desideri utilizzare NuvaRing per saltare il tuo periodo.
- Assicurati di utilizzare NuvaRing il mese prima del mese in cui desideri saltare il tuo periodo.
- Dopo aver inserito NuvaRing e averlo lasciato in posizione per tre settimane, estrarlo il giorno 1 della settimana 4.
- Invece di lasciare il NuvaRing fuori durante la settimana 4, inserisci un NuvaRing immediatamente dopo aver rimosso il tuo vecchio. Ciò manterrà i livelli ormonali costanti; mantenendo costante la fornitura di ormoni, non si dovrebbe avere il sanguinamento da sospensione (tenere presente che si può ancora avere qualche spotting).
Finché si sostituisce continuamente NuvaRing (inserendo un nuovo anello invece di lasciarlo fuori durante la settimana 4), non si dovrebbe avere un punto.
Infine, quando vuoi riprendere il ciclo, tira fuori NuvaRing alla fine della settimana 3 e non inserire NuvaRing durante la settimana 4. L'emorragia mensile da prelevare deve essere restituita.
Suggerimenti per l'utilizzo di NuvaRing per saltare il periodo
Ecco alcune cose aggiuntive da ricordare se hai intenzione di saltare il tuo periodo utilizzando NuvaRing:
- Per saltare il periodo con NuvaRing, dovrai ritirare la tua prescrizione NuvaRing almeno una settimana prima dalla farmacia (poiché dovrai inserire un NuvaRing nuovo durante la settimana 4, una settimana prima del normale). Alcune compagnie assicurative o farmacie potrebbero non permetterti di farlo. Controlla con la tua compagnia di assicurazione e la farmacia locale prima del tempo.
- Ricordarsi di tenere traccia di dove si trova il ciclo sul calendario perché è necessario inserire il nuovo NuvaRing subito dopo aver rimosso il vecchio NuvaRing (dopo la settimana 3).
C'è un problema con non ottenere il mio periodo?
Potresti chiederti se saltare il tuo periodo è effettivamente sicuro. Siate certi che numerosi studi hanno sostenuto il beneficio e la sicurezza dell'uso prolungato o continuo di contraccettivi orali combinati rispetto ai contraccettivi tradizionali (28 giorni).
Inoltre, secondo uno studio Cochrane Database Systematic Review, le donne che assumevano contraccettivi orali combinati estesi hanno fatto meglio in termini di mal di testa, irritazione genitale, stanchezza, gonfiore e dolore mestruale. Anche questo ha senso, poiché non si ottengono le fluttuazioni ormonali che si avrebbero con i tradizionali 21 giorni di pillole attive seguiti da sette giorni di pillole inattive (quando si ottiene il periodo).
Un'altra preoccupazione per non avere un periodo mensile è che porterebbe alla crescita eccessiva del rivestimento uterino, che potrebbe quindi portare al cancro dell'utero. La buona notizia è che i contraccettivi orali a ciclo esteso non sono stati trovati per portare a ispessimento del tessuto uterino.
D'altro canto, alcuni esperti si chiedono ancora se manipolare il ciclo sia davvero un'idea sensata. Ad esempio, la Società per la ricerca sul ciclo mestruale ritiene che i contraccettivi bloccanti il ciclo "medicalizzano le mestruazioni" e "normalizzano la sostituzione di una funzione biologica con un prodotto farmaceutico per soddisfare le aspettative sociali di occultamento del ciclo mestruale". La Società suggerisce anche che i dati di sicurezza a lungo termine sull'arresto dei cicli mestruali devono essere fatti, specialmente negli adolescenti e in che modo influenza il seno.
Alla fine, devi decidere cosa è giusto per te, ed è saggio discutere con il tuo medico su come affrontare al meglio il tuo ciclo mestruale in base ai tuoi sintomi e aspettative uniche.
Una parola da
Potresti anche trovare confortante sapere che usare NuvaRing per saltare il tuo periodo non lo rende meno efficace. Ma ricorda, NuvaRing non ti offre alcuna protezione contro le infezioni sessualmente trasmesse . A volte l'emorragia che si verifica quando si salta il ciclo non deriva da ormoni ma da qualcos'altro, come un'infezione trasmessa sessualmente. Assicurati di essere testato se hai fattori di rischio .
> Fonti:
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ. Effetti endometriali di un contraccettivo orale a regime prolungato di 91 giorni con estrogeni a basso dosaggio al posto del placebo. Contraccezione 2008 Feb; 77 (2): 91-96.
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