La pelle più vecchia è più secca, impara a proteggerti
Invecchiando, potresti notare che le tue mani diventano più asciutte e si spezzano più facilmente. Possono anche diventare rossi o addirittura buccia, e tutti questi sono segni di pelle seriamente secca. Le crepe nelle dita possono rendere molto dolorose anche le attività più semplici, come la digitazione, la rotazione di una pagina o il sollevamento di un pulsante.
Medicamente, la pelle secca è chiamata xerosi . È spesso una parte naturale dell'invecchiamento, anche se può anche essere un sintomo precoce di una condizione come la dermatite .
Molto spesso, la pelle diventa più secca e più irritata nei mesi invernali.
La dottoressa Barbara Reed, dermatologa e docente di dermatologia all'Università del Colorado, conosce molto bene la pelle secca a causa del clima secco di Denver. "È un problema stagionale e un problema più grande con l'età ", afferma. "Con il calore dell'aria forzata durante i mesi invernali, l'aria all'interno delle nostre case è estremamente secca, anche con un umidificatore. Quel che è peggio, la nostra pelle diventa pigra nel produrre tanto petrolio quanto più invecchiamo, quindi, nel complesso, la pelle secca può diventare molto più grave con il tempo. "
Sintomi
I segni più comuni di pelle gravemente secca sono la pelle ruvida, traballante o squamosa. Potresti anche notare che la tua pelle è rossa o, se hai la pelle più scura, potrebbe apparire grigia. Un prurito è il sintomo più comune.
Se la pelle diventa troppo secca, le fessure possono iniziare a sanguinare e il dolore può intensificarsi. Secondo Reed, crepe o "fessure" vicino alle tue unghie sono "piccole, ma abbastanza potenti da attirare la tua attenzione". Può persino diventare così doloroso da svegliarti di notte.
Queste crepe possono essere infettate se i batteri entrano nella pelle aperta.
Fattori di rischio
Con l'età, la pelle di tutti diventa naturalmente più sottile e più secca. Il sole, il vento e altri elementi che esponiamo la nostra pelle nel corso degli anni possono incidere sulla salute della nostra pelle.
Alcune persone sono più sensibili alla grave secchezza della pelle, secondo Reed.
"Alcune persone producono meno olio nella loro pelle e altre sono più sensibili alle sostanze chimiche", afferma. "Se hai una tendenza all'eczema o proviene da una famiglia allergica, potresti avere una pelle molto sensibile che reagisce a sostanze chimiche come conservanti e profumi, che possono esacerbare eruzioni cutanee e secchezza".
Secondo l'American Academy of Dermatology, le persone con psoriasi sono anche inclini alla pelle gravemente secca. Anche la tua professione o il tuo hobby possono contribuire a seccare la pelle nel tempo. Le persone che si lavano spesso le mani, come le infermiere, o che espongono regolarmente la pelle a sostanze chimiche sono più inclini ad avere la pelle secca.
Trattamento
Il miglior trattamento, secondo Reed, è la prevenzione. Se possibile, evitare di lavarsi eccessivamente, specialmente con i saponi insaponati contenenti detergenti che possono seccare ulteriormente la pelle. Idratare più volte al giorno con una crema per le mani densa, emolliente (lubrificante) o una lozione . Cerca ingredienti come petrolato, cera e burro di karitè .
Un detergente delicato ipoallergenico come Cetaphil tende ad irritare la pelle meno dei saponi che contengono detergenti schiumogeni. Poiché Cetaphil non uccide batteri o virus, puoi evitare di diffondere l'influenza o altri germi usando disinfettanti antibatterici in gel.
Mentre questi gel contengono alcol, Reed scopre che molti dei suoi pazienti con pelle secca li tollerano meglio di quanto non facciano lavaggi ripetuti con sapone.
Se il tuo lavoro richiede frequenti lavaggi delle mani o lavori bagnati, come parrucchieri o operatori diurni, indossa guanti in lattice o vinile per proteggere la pelle dall'acqua e dalle sostanze chimiche aggressive. Per lavori secchi come il giardinaggio, prova a indossare guanti di stoffa.
Inoltre, il National Institute on Aging consiglia di prendersi cura della propria pelle adattandosi alla propria routine quotidiana. Meno tempo al sole, docce e bagni più brevi e più freschi, e bere una quantità adeguata di liquidi può aiutare.
Il fumo e lo stress possono anche esacerbare i sintomi, quindi evitare anche quelli è una buona idea.
Super Glue è sicuro?
Che ci crediate o no, una soluzione popolare per le crepe dolorose della pelle è super colla . Parte di un gruppo di sostanze chimiche adesive chiamate cianoacrilati, la super-colla può essere utilizzata per tagli e fessure molto superficiali, secondo Reed.
Mentre non dovrebbe mai essere utilizzato per ferite profonde ed è velenoso se ingerito, la super colla "è veloce, facile e rimane dove lo metti", dice Reed. Si consiglia inoltre di non utilizzare la colla super su base regolare.
Fa attenzione alle cosiddette soluzioni "benda liquida" per le crepe della pelle. "Molti prodotti a base di bende liquide contengono troppo alcol per i pazienti con pelle che è già eccessivamente secca; possono peggiorare il problema. "
Un altro prodotto cianoacrilato chiamato Dermabond è stato specificamente progettato per sigillare il tessuto cutaneo. È stato approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense per uso chirurgico e per lacerazioni superficiali. La pelle deve essere accuratamente pulita prima dell'applicazione, per prevenire l'infezione. Chiedete al vostro medico se possono consigliare un prodotto simile che è disponibile da banco (OTC) per un uso regolare.
Quando vedere un medico
Reed consiglia di parlare con il tuo dermatologo o il tuo medico se le tue mani ti causano disagio. In particolare, rivolgersi immediatamente a un medico se le mani sono gonfie, sanguinanti, presentare una crosta color miele su eventuali crepe o se si vedono strisce rosse muoversi sul braccio. Questi sono sintomi di un'infezione più grave.
È anche importante non lasciare che la pelle secca venga deselezionata. Può essere un segno di una condizione più grave come dermatite, diabete o malattia renale.
Una parola da
Più invecchi, più secca diventerà la tua pelle, questo è naturale. Invecchiando, un'adeguata cura della pelle, soprattutto in inverno o in ambienti asciutti, diventa più importante rispetto a quando eri giovane. Prendere misure quotidiane per mantenere la pelle idratata e parlare con il medico di eventuali preoccupazioni che avete.
> Fonti:
> American Academy of Dermatology. Pelle secca, foglio informativo pubblico. Il 2016.
> National Institute on Aging. Cura della pelle e invecchiamento. 2015.
> Reed, Barbara. Professore clinico di dermatologia, Università del Colorado. Colloquio. 17 gennaio 2013.