Le complicazioni possono essere prevenute
Le complicazioni che potrebbero insorgere con il diabete di tipo 1 sono una realtà di questa condizione. Se hai il diabete di tipo 1, sai già che c'è molto da fare su base giornaliera per gestirlo bene. In effetti, è relativamente facile concentrarsi sui compiti a portata di mano e perdere di vista le potenziali conseguenze associate al diabete. Esistono sia potenziali complicanze a breve che a lungo termine che possono insorgere con il diabete.
Complicazioni a breve termine
- L'ipoglicemia
L'ipoglicemia si verifica quando i livelli di glucosio nel sangue scendono a un livello pericolosamente basso, di solito a causa del fatto di non mangiare abbastanza e possibilmente combinato con l'assunzione di troppa insulina o l'esercizio di troppo. Se questa condizione non viene trattata rapidamente può comportare un'emergenza medica. - Iperglicemia
L'iperglicemia è quando i livelli di glucosio nel sangue sono troppo alti. Se prolungato, potrebbe portare a una condizione chiamata chetoacidosi (DKA, che si verifica quando il corpo non ha abbastanza insulina e utilizza il grasso corporeo immagazzinato come fonte alternativa di carburante.Questo stato tossico può portare al coma e possibilmente alla morte.
Complicanze a lungo termine
Sebbene ci sia ancora molto che non comprendiamo appieno sul diabete, una cosa è certa: un elevato livello di zucchero nel sangue a lungo termine ti mette a maggior rischio per una serie di problemi di salute. Questi includono complicazioni a lungo termine che potrebbero influenzare il tuo:
- occhi
Il diabete ti mette a maggior rischio di retinopatia, glaucoma e cataratta.
- Reni
L'ipertensione, che è comune nelle persone con diabete, aumenta il rischio di malattie renali. - Cuore e vasi sanguigni
Colesterolo alto, pressione sanguigna e livelli di glucosio danneggiano il cuore e i vasi sanguigni, lasciandovi esposti a malattie cardiache e ictus. - piedi
Il danno ai nervi può causare una perdita di sensibilità ai piedi, rendendo meno consapevole il dolore o il disagio. Questo può portare a lesioni come una vescica o una ferita più grave che è difficile da guarire.
- Denti e gengive
Alti livelli di glucosio nel sangue creano una maggiore concentrazione di zucchero nella tua saliva. Questo contribuisce all'accumulo di placca e alle malattie gengivali.
Cosa sai fare?
La buona notizia è che gestire bene il diabete su base consistente può aiutare a ritardare o addirittura prevenire la maggior parte, se non tutte, di queste complicazioni. Alcuni degli studi di ricerca più importanti fino ad oggi hanno dimostrato che un buon controllo del glucosio per un lungo periodo di tempo è la migliore arma contro le future complicazioni di salute. È semplicemente una questione di essere educati su ciò che comporta una buona gestione del diabete e quindi attenersi ad esso ogni giorno. I quattro pilastri della gestione efficace del diabete di tipo 1 includono:
- Assunzione di insulina come prescritto
- A seguito di un piano alimentare
- Fare esercizio fisico regolare
- Test della glicemia coerente
Bilanciare i livelli di glucosio con i primi tre è la sfida quotidiana. Testare regolarmente il sangue è il tuo modo di misurare i tuoi progressi. Ma è importante rendersi conto che alcuni giorni il tuo glucosio sarà più alto di altri. L'obiettivo è mantenerlo nel raggio d'azione il più spesso possibile.