Se stai pianificando un intervento chirurgico alla tiroide , dopo la procedura potresti avvertire dolore al collo e rigidità.
Abbiamo chiesto al dott. Eric Wisotzky, direttore associato del Cancer Rehabilitation presso l'Ospedale Nazionale di Riabilitazione, quali sono le cause e cosa puoi fare per alleviarlo. Ecco cosa ha detto.
Le cause
Il dott. Wisotzky afferma che diversi fattori possono causare dolore al collo e rigidità dopo un intervento chirurgico alla tiroide.
Il primo è la posizione del collo durante l'intervento. "Il collo è spesso completamente esteso durante l'intervento chirurgico alla tiroide." Il dolore può essere dovuto alla compressione di un nervo nella testa, chiamato maggiore nervo occipitale.
Il secondo fattore è il posizionamento del collo dopo l' intervento chirurgico. "Potresti avere la tendenza a tenere il collo in una posizione dopo l'intervento chirurgico, che può farlo sentire rigido". Wisotzky suggerisce di muovere il collo e le spalle non appena il chirurgo lo ha autorizzato a farlo.
L'incisione chirurgica può causare dolore. Aggiunge che "anche la grave nausea e il vomito post-operatori possono contribuire".
Quanto dura il dolore al collo
"In genere, il dolore al collo dopo un intervento chirurgico alla tiroide dura solo pochi giorni, ma ci sono casi in cui dura per settimane, mesi o addirittura anni", dice Wisotzky.
E la tua diagnosi potrebbe avere qualcosa a che fare con questo. "I pazienti con cancro alla tiroide sembrano avere periodi più lunghi di dolore post-operatorio rispetto a quelli con malattie tiroidee benigne".
Il dottor Wisotzky suggerisce di affrontare il dolore il prima possibile. "Il controllo precoce del dolore dopo l'intervento chirurgico è importante perché senza di esso si può aumentare il rischio di dolore cronico".
Andare da un fisioterapista per ottenere un programma di esercizi al collo è una buona idea, come lo è vedere un fisiatra . E per uscire dalla rigidità, suggerisce 3 esercizi semplici da eseguire per 10 ripetizioni, 3 volte al giorno:
- Muovi il collo nei seguenti piani di movimento: guarda in basso, guarda a sinistra, guarda a destra, inclina il collo a destra e inclina il collo a sinistra.
- Ruota entrambe le spalle in avanti con un movimento circolare.
- Sollevare lentamente le braccia in alto e abbassarle lentamente verso il basso.
Fonte:
Wisotzky, E., MD. Associate Director of Oncology Rehabilitation, National Rehabilitation Hospital. Email Intervista. Gen 2012.