Diabete e spalla congelata
Capsulite adesiva, nota anche come "spalla congelata", è una condizione in cui l'articolazione della spalla perde gradualmente mobilità per un periodo di tempo, fino a quando l'articolazione diventa immobile o "congelata". All'inizio è spesso molto doloroso. Alla fine, la condizione può invertirsi, ma possono volerci 2 o 3 anni affinché ciò accada. Capsulite adesiva è più diffusa nelle persone che hanno il diabete.
Quali sono i sintomi della capsulite adesiva?
Spesso il primo sintomo è un dolore quando si sposta il braccio e la spalla. Alla fine, c'è una perdita graduale del raggio di movimento in una o entrambe le spalle.
Come si fa a congelare una spalla?
La capsula dell'articolazione della spalla aderisce effettivamente (o si attacca) alla testa dell'omero. L'omero è l'osso lungo che si estende dalla spalla al gomito (ovvero l'osso divertente). La capsula articolare è una guaina protettiva del tessuto connettivo che circonda l'articolazione.
Ho il diabete Qual è il mio rischio di sviluppare una spalla congelata?
Secondo il National Institutes of Health (NIH), le persone con diabete hanno un aumentato rischio di sviluppare capsulite adesiva. L'eccesso di glucosio può aderire alle cellule, danneggiando il tessuto connettivo che costituisce le articolazioni. Altre condizioni che possono mettere a rischio sono malattie autoimmuni o endocrine, chirurgia a cuore aperto o malattie del disco della colonna vertebrale superiore.
Quali sono le fasi della capsulite adesiva?
- Dolore in una o entrambe le spalle
- Incapacità di muovere completamente l'articolazione della spalla
- Miglioramento graduale della mobilità articolare. Di solito, la capsulite adesiva si risolve da sola entro 1 o 3 anni.
Trattamenti per capsulite adesiva
- FANS - farmaci anti-infiammatori non steroidei come aspirina, naprossene o ibuprofene
- Corticosteroidi iniettati nelle articolazioni della spalla colpite
- Fisioterapia
- Talvolta viene utilizzata la chirurgia per liberare l'articolazione
Prevenzione della capsulite adesiva
Poiché le persone con diabete hanno un rischio maggiore di capsulite adesiva, possono aiutare a prevenire la condizione assicurandosi che i livelli di glucosio nel sangue siano il più vicino possibile alla norma. Esercizi regolari come yoga, tai chi o altri esercizi che forniscono movimento per le articolazioni della spalla possono anche mantenere le articolazioni forti e flessibili.
> Fonti:
> Spalla congelata. Medicina sportiva UPMC
> Spalla congelata. AAOS - American Academy of Orthopaedic Surgeons