Approfitta dei programmi di benessere dalla tua assicurazione sanitaria

Mentre gli esperti discutono se le misure preventive riducano i costi sanitari a livello nazionale, ci sono molte prove che la prevenzione è benefica quando si tratta della salute individuale e del portafoglio.

Delle 10 cause più comuni di morte, comprese le malattie cardiache e il cancro , la metà sono legate alle scelte di vita, secondo il Centro di Bioetica e dignità umana.

Mantenere il peso, smettere di fumare, mantenersi in forma e ridurre lo stress sono alcuni dei modi migliori per prevenire malattie e prolungare la vita, e potrebbero ridurre la quantità di denaro che si deve spendere per ricoveri, farmaci e altre terapie.

Se si dispone di un'assicurazione sanitaria , probabilmente si sa che nella maggior parte dei casi sono previste visite mediche preventive, come i dati fisici annuali e le visite OB / GYN. Ma potresti non sapere che alcuni piani offrono anche opzioni per il benessere che possono aiutare a pagare programmi di allenamento o di perdita di peso.

Gli assicuratori tendono alla prevenzione

Associazioni di palestre, cliniche di perdita di peso, chirurgia per perdere peso, terapia di massaggio e programmi per smettere di fumare sono solo alcune delle voci incluse in alcuni piani assicurativi. Blue Cross Blue Shield del Massachusetts offre anche uno sconto sugli spazzolini elettrici per aiutare a prevenire la carie.

Altre compagnie di assicurazione hanno iniziato a collaborare con club della salute per offrire abbonamenti o servizi scontati.

I benefici coprono tutti, dal super-fit a quelli con condizioni mediche croniche, secondo JP Wieske, del Council for Affordable Insurance.

"Non importa se hai un grave diabete o ipertensione e tutto quello che puoi fare in palestra è camminare lentamente", dice Wieske. "È lo stesso beneficio per quella persona come per un topo da palestra che è lì ogni giorno".

Promozione di persone e budget sani

Vale la pena di approfittare di eventuali benefici preventivi che vengono con la polizza assicurativa. Alcuni esempi di possibili risparmi includono:

Solo pochi assicuratori coprono programmi e farmaci per smettere di fumare, che sono per lo più da banco. Ma se parli con il tuo medico di dimissioni durante una routine fisica, quella visita sarà coperta. Quelle rare politiche che aiutano il costo dei programmi formali che includono la consulenza possono far risparmiare centinaia di dollari, oltre ai $ 650 circa, in modo tale che i fumatori al sacco che scacciano l'abitudine salveranno nel giro di un anno.

Per scoprire quali benefici per la salute potresti avere, contatta la tua compagnia assicurativa o il tuo datore di lavoro.

fonti:

Chirurgia bariatrica per grave obesità. Mar. 2008. National Institutes of Health.

Salute e benessere. 2008. Blue Cross Blue Shield del Massachusetts.

Sconti di salute. 2008. United Health Care.

Costo della banda. 2008. Lap-Band lapband.us.

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Tariffe per la sospensione del fumo Doppia con terapia intensiva e terapia sostitutiva della nicotina, studi su 20.000 spettacoli di fumatori. 29 novembre 2007. Kaiser Permanente.

Prendi i primi passi per la chirurgia per la perdita di peso. 2008. Duke University.

L'adeguatezza dell'assistenza sanitaria preventiva: l'assistenza sanitaria è importante ?. 2004. Il Centro per la Bioetica Human Dignity.

Cos'è il massaggio ortopedico? 2007. Boston Bodyworker.