Per coloro che soffrono per la morte di una persona cara, le vacanze possono rivelarsi particolarmente difficili . Indipendentemente da quando si è verificata la perdita, spesso sentiamo l'assenza di un caro amico, amico o animale domestico durante il Giorno del Ringraziamento perché i ricordi, le tradizioni e i riti delle vacanze lo hanno coinvolto. Qui ci sono 30 idee, una per ogni giorno di novembre, per aiutarti a onorare e ricordare la persona amata deceduta e trovare un po 'di pace prima, durante e dopo il Giorno del Ringraziamento.
Onorare il tuo amato al Ringraziamento
- Annotare i tuoi pensieri e sentimenti spesso si rivela un modo efficace per affrontare il dolore . Se preferisci usare un computer o carta e penna, registra i tuoi ricordi del Ringraziamento preferiti che circondano la persona amata, e continua ad aggiungere voci durante la vacanza ogni anno successivo.
- Molte comunità organizzano raccolte / corse di raccolta fondi durante la festa del Ringraziamento, quindi prendi in considerazione la possibilità di partecipare a una passeggiata / corsa per sostenere una causa che la persona amata potrebbe sostenere, o per aiutare a trovare una cura per la malattia / malattia dalla quale è morto. L'esercizio fisico può anche aiutare a distogliere la mente dalla perdita e ad eliminare alcune di quelle calorie del pasto del Ringraziamento.
- Indipendentemente dal fatto che ospiterai la festa del Ringraziamento a casa tua, crea una scheda di memoria e mostrala.
- Lascia una sedia vuota e posiziona le impostazioni sul tavolo delle tue feste in ricordo della persona amata. Se questo gesto si rivela troppo impegnativo dal punto di vista emotivo, puoi anche rinunciare a posare piatti e posate sul tavolo e mettere la sedia vuota a lato.
- Durante il pasto di vacanza, offri un brindisi speciale nella memoria della persona amata e / o chiedi ai tuoi familiari e amici al tavolo di condividere i loro ricordi del Ringraziamento preferiti dei defunti, se ti senti all'altezza.
- Dona cibo o un intero pasto a qualcuno che potrebbe altrimenti soffrire la fame questo Ringraziamento, o dare un contributo finanziario a un'organizzazione che alimenta chi ne ha bisogno.
- Se il tempo e la stagione nella tua zona lo permettono, piantare un albero in memoria del defunto per servire da promemoria vivente dell'amore che porti nel cuore - non solo per il Ringraziamento ma per tutti i giorni dell'anno.
- Se stai organizzando le festività natalizie, accendi una candela speciale o una piccola lampada elettrica nella tua casa, magari accanto a una foto preferita, come un tranquillo promemoria che indica la presenza della tua dolce metà nel cuore e nella mente durante il Ringraziamento.
- Utilizzando un software per computer, crea un video tributo dalle tue fotografie preferite e / o dai video esistenti della persona che ami, trasferiscilo alla musica e condividilo con i familiari e gli amici dopo il pasto.
- Se ti viene chiesto di portare un piatto per il pasto, prepara il cibo preferito della persona amata e fai conoscere questo fatto mentre la gente lo passa sul tavolo.
- Chiedi ai familiari e agli amici di aiutarti a creare una "capsula della memoria" contribuendo con oggetti significativi associati alla persona amata, ad esempio carte, lettere, fotografie, souvenir, ecc. Posizionali in una robusta imbarcazione e seppelliscili nella tua proprietà dopo averli tenuti una piccola cerimonia o la condivisione di un ricordo preferito, se lo si desidera, dopo aver deciso una data futura "non aprire fino a".
- Offrire volontariamente il tuo tempo per aiutare un'organizzazione di servizi locale o il tuo luogo di culto ad adempiere alla sua missione di aiutare i bisognosi il Giorno del Ringraziamento.
- Il lungo fine settimana di vacanza offre una grande opportunità per ripulire l'armadio o la cassettiera e donare i vestiti delicatamente usati nella memoria della persona amata, in particolare giacche, cappotti, guanti, cappelli, ecc. Ad altri che potrebbero trarne beneficio come approcci più rigidi .
- Gli ospizi, le pompe funebri, le chiese e altri luoghi di culto spesso conservano servizi di memoria intorno o intorno al Ringraziamento. Poiché le vacanze possono rivelarsi difficili per i sopravvissuti, partecipa quest'anno a un servizio di rimembranza , che di solito incorpora musica, letture ispiratrici e / o religiose e altri momenti speciali per aiutare i lamenti a onorare e ricordare i loro cari defunti.
- Come notato sopra, l'esercizio fisico offre molti vantaggi, in particolare dopo un pesante pasto del Giorno del Ringraziamento, quindi vai fuori e gironzola per il quartiere o visita il parco che associ a un caro familiare e / o animale domestico.
- Il significato che sta alla base del Giorno del ringraziamento è ringraziare per le benedizioni delle nostre vite, compresi i nostri familiari e amici. In questo spirito, crea e regala regali commemorativi a coloro che conoscevano la tua amata, come braccialetti in silicone personalizzati, decalcomanie per vetrate , foto incorniciate, pietre da giardino commemorative, oggetti fatti a mano, ecc.
- In precedenza, le famiglie spesso sceglievano di guardare un film in casa di precedenti Ringraziamenti, vacanze o altri momenti significativi. Se ti senti all'altezza, riunisci tutti, spegni la partita di football e i tuoi vari dispositivi portatili e guarda un tuffo nel passato in qualsiasi formato tu abbia a disposizione.
- Apporta un contributo finanziario a una causa che il tuo amato sosterrebbe, a suo nome o in modo anonimo.
- Il Ringraziamento è un momento per ringraziare, ma molti trovano difficile questo dato le loro circostanze. Pertanto, "adotta" una famiglia meno fortunata , sia attraverso la tua chiesa o altra organizzazione caritatevole locale, e aiuta a rendere più brillante la loro vacanza in memoria della persona amata.
- Dopo il pasto festivo, allega una nota scritta alla persona amata a un pallone pieno di elio e rilascialo fuori con i tuoi familiari e amici presenti. Questa azione generalmente si rivela più catartica di quanto si possa pensare.
- Durante il lungo fine settimana festivo, visita la tomba della persona amata o il luogo in cui hai disperso i resti cremati , condividi i tuoi sentimenti con lui o lei e lascia dei fiori o un ricordo per significare la sua continua presenza nel tuo cuore e nella tua mente. Questo è anche un ottimo momento per pulire la lapide o il lapide se il tempo lo permette.
- Dopo il pasto di vacanza, guarda il film preferito della tua amata , sia con altri familiari che con gli amici o da solo.
- Crea una "catena di memoria" scrivendo i tuoi ricordi del Ringraziamento preferiti, i tuoi sentimenti presenti, gli aggettivi che riflettono le qualità speciali della persona amata o le cose per le quali ti senti grato su lunghe e strette strisce di carta colorata (circa 8 "di lunghezza per 1" alto). Formare anelli di interconnessione con ogni pezzo per formare una catena che puoi utilizzare per incorniciare una porta o appenderla a un muro o lungo il bordo del tuo tavolo da pranzo.
- Spesso associamo la festa del Ringraziamento a cibi gustosi e piatti speciali, quindi contattate in anticipo un ospizio, una casa di cura, un rifugio o un'altra struttura per caregiver per determinare cosa è possibile cuocere / cucinare e poi consegnare per illuminare la vacanza per qualcun altro, come biscotti, caramelle e / o altri cibi speciali.
- Se ospiterete le vostre festività natalizie quest'anno, chiedete ai vostri familiari e amici in anticipo di portare un piccolo ricordo, una fotografia preferita o una nota personale che possono tranquillamente collocare su un "tavolo della memoria" che avete installato a casa vostra nella persona amata. onore.
- Crea un centrotavola speciale utilizzando oggetti di casa tua e / o acquistati da un negozio di artigianato, quindi posizionali sulla tua tavola del Giorno del ringraziamento.
- Se ti senti all'altezza, fai un viaggio e trascorri il lungo weekend di vacanza nella posizione preferita del tuo amato o in qualche luogo significativo, partecipa al suo o al suo evento sportivo o ricreativo preferito, o semplicemente svolgi un'attività che i due hanno amato fare insieme.
- Molte famiglie decorano le loro case per il Ringraziamento, quindi crea una ghirlanda commemorativa per la tua porta d'ingresso o al di sopra del focolare aggiungendo ornamenti, decorazioni e / o fotografie dei tuoi cari a una corona reale / artificiale.
- Se ti senti all'altezza, organizza un po 'di tempo privato prima o dopo la celebrazione delle festività per scrivere una lettera d'amore alla tua amata e riversare i pensieri e i sentimenti che esprimeresti se lui o lei erano con te. Successivamente, sigillalo in una busta e gettalo via in un posto speciale.
- Sia che tu faccia alcuni dei suggerimenti precedenti o pensi ad un altro modo significativo per ricordare la tua amata defunta questo Ringraziamento, il regalo più grande che puoi dare alla tua amata è solo ricordare . L'unica forma di immortalità a nostra disposizione è di vivere nei cuori e nelle menti dei nostri cari, quindi abbi fiducia nel tuo istinto e fai quello che ti sembra giusto.