Bocca asciutta - Cosa dovresti sapere

La secchezza delle fauci è una condizione correlata alla mancanza di saliva. Il termine medico per la secchezza delle fauci è la xerostomia. Ogni tanto ha una bocca secca occasionalmente, specialmente quando è nervosa, sconvolta o sotto stress.

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Cos'è la bocca secca?

La secchezza della bocca non è una parte normale dell'invecchiamento. Se hai la bocca asciutta per lo più o per la maggior parte del tempo, può essere scomodo e può portare a seri problemi di salute. Se pensi di avere la bocca secca, consulta il tuo dentista o il dottore. Ci sono cose che puoi fare per ottenere sollievo.

Bocca asciutta: più che scomoda

• La secchezza delle fauci può essere un segno di alcune malattie o condizioni, come la sindrome di Sjogren.
• La bocca asciutta può causare difficoltà nella degustazione, masticare, deglutire e parlare.
• La secchezza della bocca può aumentare le possibilità di sviluppare la carie e altre infezioni della bocca.
• La secchezza delle fauci può essere causata da determinati farmaci o trattamenti medici.

La saliva fa più che tenere la bocca bagnata:

• La saliva aiuta a digerire il cibo.
• Protegge i denti dalla decomposizione.
• Previene l'infezione controllando batteri e funghi in bocca.
• Ti permette di masticare e deglutire.

I sintomi della bocca secca

• sensazione appiccicosa e secca in bocca
• difficoltà a masticare, deglutire, assaggiare o parlare
• sensazione di bruciore in bocca
• sensazione di secchezza in gola
• labbra screpolate
• lingua secca e dura
• piaghe alla bocca
• infezioni della bocca

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Quali sono le cause della bocca secca?

Le persone si seccano la bocca quando le ghiandole nella bocca che producono la saliva non funzionano correttamente. Per questo motivo, potrebbe non esserci abbastanza saliva per mantenere la bocca bagnata. Ci sono diversi motivi per cui le ghiandole salivari potrebbero non funzionare correttamente.

Malattia

La sindrome di Sjogren è una delle principali cause di secchezza delle fauci.

• Quiz di screening della Sindrome di Sjogren

Altri disturbi possono anche causare secchezza delle fauci o alterare le ghiandole salivari. Alcune persone sperimentano secchezza della bocca anche se le loro ghiandole salivari funzionano correttamente. Alcuni con alcune malattie, come il morbo di Parkinson, o quelli che hanno avuto un ictus, potrebbero non essere in grado di sentire l'umidità in bocca e possono pensare che la loro bocca sia asciutta, anche se non lo è.

Effetti collaterali di alcune medicine

Più di 400 medicinali possono causare meno saliva nelle ghiandole salivari. Tuttavia, non dovresti smettere di prenderli senza chiedere al tuo medico. La dose potrebbe essere stata aggiustata per aiutare a proteggere dagli effetti collaterali dell'essiccazione o il farmaco che prendi potrebbe essere stato selezionato perché è meno probabile che causi secchezza. I farmaci che possono causare secchezza includono:

• Antistaminici
• decongestionanti
• diuretici
• Alcuni farmaci anti-diarrea
• Alcuni farmaci anti-psicotici
• tranquillanti
• Alcuni farmaci per la pressione del sangue
• antidepressivi

Radioterapia

Le ghiandole salivari possono essere danneggiate se esposte a radiazioni durante il trattamento del cancro.

Chemioterapia

I farmaci usati per trattare il cancro possono rendere la saliva più spessa, causando secchezza delle fauci.

Danno al nervo

Lesioni alla testa o al collo possono danneggiare i nervi che segnalano le ghiandole salivari per produrre la saliva.

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Come viene trattata la bocca secca? Il trattamento della bocca secca dipenderà da cosa sta causando il problema. Se pensi di avere la bocca secca, consulta il tuo dentista o il tuo medico.

• Se la bocca secca è causata da farmaci, il medico potrebbe cambiare il medicinale o aggiustare il dosaggio.
• Se le ghiandole salivari non funzionano normalmente ma possono ancora produrre della saliva, il medico o il dentista potrebbero darti un medicinale che aiuta le ghiandole a funzionare meglio.
• Il tuo medico o il tuo dentista potrebbero suggerirti di usare la saliva artificiale per mantenere la bocca bagnata.

Alleviare la bocca secca

• Sorseggia spesso acqua o bevande senza zucchero. Dovresti solo prendere un sorso d'acqua. Bere grandi quantità di liquidi non renderà la tua bocca meno secca. Ti farà urinare più spesso e potrebbe spogliare la tua bocca di muco, causando ancora più secchezza.
• Evita le bevande con caffeina. Bevande come caffè, tè e alcune bibite contenenti caffeina possono seccare la bocca.
• Sorseggia acqua o una bevanda senza zucchero durante i pasti. Questo renderà più facile la masticazione e la deglutizione. Può anche migliorare il gusto del cibo.
• Masticare gomme senza zucchero o succhiare caramelle sode senza zucchero per stimolare il flusso di saliva. Sapori come le caramelle agli agrumi, alla cannella o alla menta sono buone scelte. Prendi nota, devono essere privi di zucchero perché la bocca secca ti rende estremamente incline alle cavità.
• Non usare tabacco o alcool. Il tabacco e l'alcol tendono ad asciugare la bocca.
• Evita certi cibi. Essere consapevoli del fatto che i cibi piccanti o salati possono causare dolore in bocca secca.
• Usa un umidificatore di notte.

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Migliore salute orale

Ricorda, se hai la bocca secca, devi essere ancora più attento a mantenere i denti puliti e sani. Accertati di:

• Lavarsi delicatamente i denti almeno due volte al giorno.
• Flossare i denti ogni giorno.
• Usa il dentifricio con fluoro. La maggior parte dei dentifrici venduti in drogheria e droghe contengono fluoro.
• Evitare cibi appiccicosi e zuccherati. Se li mangi, spazzoli subito dopo.
• Visita il tuo dentista per un controllo almeno due volte l'anno. Il tuo dentista potrebbe darti una speciale soluzione di fluoruro che puoi sciacquare per mantenere sani i denti.

Altri problemi

• Cavità dentali (le cavità sono fori che danneggiano la struttura dei denti)
• Gengivite (la gengivite è un disturbo che coinvolge l'infiammazione delle gengive)
• Parodontite (parodontite è un disturbo dentale che deriva dalla progressione della gengivite, che coinvolge l'infiammazione e l'infezione dei legamenti e delle ossa che supportano i denti)
• Ascesso dentale (un ascesso dentale è una raccolta di materiale infetto (pus) risultante da un'infezione batterica del centro (polpa) di un dente)
• Alitosi (l'odore dell'alito cattivo è sgradevole, caratteristico o offensivo)

_{Fonte: pubblicazione NIH n. 99-3174 (a cura di)}