Trovare i pidocchi può spesso portare all'ansia e alla preoccupazione, e - se è tuo figlio che è affetto - forse anche senso di colpa. Puoi prendere provvedimenti per far fronte a queste emozioni e rendere il trattamento il più non stressante possibile per la tua famiglia mentre fai tutto il possibile per impedire ai pidocchi di diffondersi. Esplora i modi positivi per superare questo episodio.
Emotivo
Mentre alcune persone possono prendere la notizia dei pidocchi con calma, altri possono diventare ansiosi o turbati da ciò.
Molti genitori possono anche provare sensi di colpa che potrebbero non aver fatto abbastanza per proteggere il loro bambino o che hanno fatto qualcosa di sbagliato per causare il problema. È importante ricordare che chiunque può avere i pidocchi. Tutto quello che serve è un contatto testa a testa (o capelli con i capelli) con qualcuno che ce l'ha.
Mentre sentire in questo modo è abbastanza naturale, può influenzare negativamente la situazione. Ad esempio, il panico può farti mancare di seguire le istruzioni dei produttori di trattamento e il trattamento eccessivo, che può portare a gravi problemi medici nei bambini. Inoltre, i genitori che si sentono stressati dall'infestazione da pidocchi possono peggiorare l'ansia che i loro figli potrebbero avere sull'avere i pidocchi.
Come gestire la tua ansia
Questi suggerimenti possono aiutare:
- Ottieni i fatti. Conoscere i fatti sui pidocchi può aiutarti a sentirti più in controllo e capire come gestire il problema, il che può aiutare a ridurre lo stress sulla situazione. In particolare, sappi che i pidocchi sono molto comuni, specialmente tra i bambini in età scolare. E anche se possono impiegare un po 'di tempo e sforzi per liberarsi, non si sa che portano malattie. Se si è contrari all'uso di prodotti di trattamento medicati, ci sono alternative che è possibile prendere in considerazione.
- Tagliati un po 'di fatica per sentirsi ansiosi. Spesso conosciamo i fatti medici, ma ci sentiamo ancora in ansia per qualcosa. Questo è perfettamente normale, specialmente per i genitori che hanno a che fare con il disagio del loro bambino.
- Respirare. Qualcosa di così semplice come la respirazione profonda può essere un ottimo antistress. Inoltre, prova a trovare un corso di yoga o un video per aiutarti a sentirti più calmo e più centrato. Prova tecniche di rilassamento simili per i bambini per alleviare lo stress del bambino.
Come aiutare il tuo bambino a rilassarsi
Aiutare il bambino a capire il problema può aiutare a ridurre le preoccupazioni che possono avere su di esso. Non dare per scontato che i bambini piccoli non possano capire i fatti sui pidocchi. Basta lavorare per spiegare cosa sta succedendo in termini di base.
Ecco alcuni suggerimenti per fare proprio questo:
- Dì a tuo figlio che i pidocchi sono comuni e che molti bambini e le loro famiglie hanno questo problema.
- Rassicurala che non ha fatto niente di sbagliato per averlo.
- Spiega che i pidocchi andranno via e che ti assicurerai di continuare a controllare i suoi capelli e trattare il problema finché non sarà scomparso.
- Evitare alcuni dei dettagli più inquietanti che possono essere angoscianti per un bambino, come il fatto che i pidocchi si nutrono del suo sangue.
- Aiuta tuo figlio a capire che potrebbe volerci pazienza e tempo per rimuovere i pidocchi , ma che il problema sparirà.
- Prova alcuni antidolorifici rapidi per i bambini per aiutare il bambino a rilassarsi. Alcuni esercizi di respirazione e rilassamento, massaggi e persino un gioco insieme possono fare miracoli per alleviare lo stress e la tensione dei bambini.
Fisico
Indipendentemente dal metodo di trattamento che si utilizza, è necessario pettinarli e selezionare nit. Quando tratti i bambini, dedica del tempo a farlo divertendoti il più possibile.
Indossa un video preferito o un nuovo film per bambini che tuo figlio non ha ancora visto per tenerlo occupato mentre estrai i pidocchi e le lendini. Puoi anche fare questa parte del tempo da bagno in modo che sia un'estensione di una routine che hai già.
L'American Academy of Pediatrics (AAP) sconsiglia di radersi la testa di un bambino a causa dei pidocchi perché non è necessario e può essere "traumatizzante per un bambino e angosciante per il genitore". Se si opta per una pettinatura più corta per facilitare la pettinatura e il controllo delle lendini, presentarla in modo positivo e renderla una scelta di stile.
Se i pidocchi si sono diffusi presso la scuola di tuo figlio o all'interno della tua famiglia, è possibile instillare nuove abitudini per prevenire il contatto testa-a-testa.
Discutere dei modi in cui potrebbe avere contatti ed esplorare alternative. Se i colpi alla testa giocosi, il pisolino con il contatto con la testa oi giochi che hanno un contatto con la testa sono comuni, è possibile suggerire alternative. Discutere anche di non condividere pettini, spazzole, mollette, nastri per capelli e cappelli.
Non è necessario intraprendere misure di pulizia esaustive della propria casa o fumigazione se un membro della famiglia ha i pidocchi. È possibile lavare in lavatrice e asciugare (acqua calda e temperatura ad alta temperatura) tutti gli elementi che sono stati in contatto con la testa della persona con l'infestazione. Mobili sottovuoto, moquette e articoli rivestiti in tessuto che non possono essere lavati in lavatrice. Pulisci tutti gli articoli per la cura dei capelli in acqua calda.
Se c'è qualcosa di cui sei ancora preoccupato, puoi metterlo in un sacchetto di plastica per due settimane. Questo è il tempo sufficiente per la schiusa e la morte di ogni uovo e l'oggetto sarà al sicuro. Se un amato peluche viene portato via per questo scopo, presentalo in modo amorevole e positivo a un bambino, poiché inizialmente potrebbe essere angosciante.
Sociale
Nonostante gli sforzi per educare le persone su come i pidocchi vengono trasmessi e chi ottiene, ci sono ancora molti miti e malintesi sui pidocchi. Se incontri qualcuno che sembra avere l'impressione che i pidocchi siano causati da scarsa igiene o che i pidocchi possano saltare da una persona all'altra, dirigili verso i fatti reali.
A volte questo stigma alimenta un codice di silenzio sui pidocchi. Tuttavia, tu o il tuo bambino avete avuto i pidocchi da qualcun altro. La diffusione tra i bambini è comune, ma è possibile anche per gli adulti, quindi è necessario esaminare i modi in cui tu o il tuo bambino avete avuto un contatto diretto e avvertite le persone coinvolte nello screening dei pidocchi.
In definitiva, è nel tuo migliore interesse informare l'infermiere scolastico o l'amministratore dell'asilo se rilevi i pidocchi sul tuo bambino. Sebbene tu possa trattarlo efficacemente, tu o il tuo bambino sarete infestati di nuovo se i pidocchi continuano a diffondersi. Avvertire i genitori coinvolti se il tuo bambino ha avuto un pigiama party. Lavorare insieme per eliminare la diffusione dei pidocchi. Discutere come schermare i membri della famiglia in modo che chi ha bisogno di cure possa avviarlo.
Si consiglia di adottare misure positive per ridurre le opportunità di diffusione dei pidocchi. Osserva e chiedi ad altri genitori di guardare cosa succede durante la ricreazione, lo sport e durante i pigiama party. Esplora i modi per ridurre il contatto testa a testa e la condivisione di articoli per la cura dei capelli e copricapo.
pratico
La tua scuola, l'asilo nido o gli affari possono avere una politica sui pidocchi. Sia l'American Academy of Pediatrics che l'Association of School Nurses consigliano agli studenti di tornare a scuola una volta iniziato il trattamento per i pidocchi. Tuttavia, alcune scuole hanno una politica "no nit" e al tuo bambino non sarà permesso di tornare finché non sarà a conoscenza sia dei pidocchi vivi che dei lendini. Potresti voler sostenere una revisione della politica basata sulle raccomandazioni di queste due organizzazioni.
Queste regole e linee guida possono essere applicate anche al personale adulto e ai volontari. Se hai i pidocchi, dovresti tornare al lavoro e alle attività sociali dopo aver iniziato il trattamento a meno che non ci sia una politica di non propaganda in vigore.
Se non è possibile ottenere una modifica o un'eccezione a una politica no nit, sarà necessario organizzare la custodia dei bambini o rimanere a casa dal lavoro nel frattempo. Questa può essere una sfida per una famiglia. Diligente pettinatura e controllo del bagnato è la cosa migliore che puoi fare per tornare alla tua routine normale il più rapidamente possibile. Mentre solo le lendini vicino al cuoio capelluto dovrebbero essere di preoccupazione, sarà rassicurante se si è in grado di rimuovere tutte le lendini.
Ricorda che può essere necessario del tempo per risolvere completamente un'infestazione e cerca di non scoraggiarti mentre aspetti. Parlate con il vostro medico di famiglia o pediatra dei passi che state facendo e chiedete se ci sono metodi migliori per provare. Alcune comunità stanno vedendo i pidocchi che sono resistenti ad alcune forme di trattamento, quindi potrebbe esserci una scelta migliore rispetto a quella che state usando.
> Fonti:
> Devore CD, Schutze GE. Pidocchi Pediatria . 2015; 135 (5). doi: 10,1542 / peds.2015-0746.
> Pidocchi Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.