In condizioni croniche come la BPCO , molte persone trascorrono molto tempo in ospedale, sia per le riacutizzazioni della BPCO , sia per le complicazioni di altre malattie. Mentre nessuno gode di questa casa lontano da casa, ci sono cose che puoi fare e gli oggetti che puoi portare, il che potrebbe aiutarti a sentirti un po 'più tranquillo.
Certamente, ognuno è diverso, ma ecco una lista di 10 cose importanti da portare con te quando sei ricoverato in ospedale.
Con l'ansia che deriva dall'andare in ospedale, molte persone scoprono di dimenticare alcune delle cose che avrebbero reso il processo di ammissione un po 'più facile, e più tardi avrebbero voluto che avessero portato quel libro speciale o un elenco di numeri di telefono. Potresti persino voler imballare parzialmente una borsa, lasciando meno da raccogliere quando arriva il momento di andare all'ospedale.
1. Documenti legali
Durante il processo di ammissione, ti verrà chiesto di fornire all'ospedale i seguenti documenti legali. Avere questi documenti immediatamente disponibili può aiutarti a evitare ripetute visite dall'ammettere durante il tuo soggiorno.
- Patente di guida o carta d'identità.
- Carte dell'assicurazione sanitaria : assicurati di avere a portata di mano le carte più aggiornate, soprattutto se hai subito modifiche all'assicurazione. Come nota rapida, al momento dell'ammissione, è necessario assicurarsi che lo staff abbia le informazioni più aggiornate. È fin troppo comune che gli ospedali fatturino a una ex compagnia di assicurazioni sulla base di documenti ospedalieri, portando a mal di testa mentre si lavora per chiarire questo aspetto più avanti.
- Copia della procura, testamento biologico e / o direttiva anticipata (se applicabile).
2. Elenco dei farmaci
Una lista completa di farmaci è una delle cose più importanti di cui avrai bisogno al momento del ricovero in ospedale, eppure una delle più comunemente trascurate. Molte infermiere hanno lavorato con un paziente cercando di capire cosa sia quella "piccola pillola bianca".
È altrettanto importante elencare eventuali vitamine o integratori alimentari che stai assumendo. Se possibile, conservate tutti i vostri farmaci soggetti a prescrizione e non soggetti a prescrizione medica nei loro contenitori originali. Inoltre, assicurati di ricordare di elencare i tuoi inalatori e se li usi regolarmente, o solo se necessario. Assicurati di includere quanto segue sul tuo elenco:
- Nome del farmaco
- Dosaggio del farmaco
- Frequenza del farmaco
- Ora dell'ultima dose
3. Elenco dei numeri di telefono importanti
Fornire all'ospedale un elenco di importanti numeri telefonici assicurerà che i familiari e gli amici intimi vengano avvisati in caso di emergenza. Assicurati di includere nomi completi e numeri di telefono, compresi i prefissi.
È anche molto utile avere questi numeri per te. Indipendentemente dal fatto che tu abbia bisogno di chiamare un parente il cui numero non hai memorizzato o di aver bisogno del numero di una compagnia aerea per cancellare un volo, probabilmente sarai molto contento di aver trovato il tempo per imballare la tua rubrica.
4. Piccola quantità di denaro
Mentre è meglio lasciare le carte di credito a casa, una piccola quantità di denaro ti permetterà di acquistare un giornale o altri articoli dal distributore automatico. Per evitare la possibilità di furti, tieni i soldi in un posto poco appariscente, come un calzino o una bandana legata.
5. Abbigliamento comodo
La maggior parte dei pazienti ti dirà che non c'è niente di peggio di un camice da ospedale, quindi portare i tuoi vestiti comodi è un must. Se ti senti raffreddato facilmente, porta la tua veste (piuttosto che indossare le vesti da ospedale sottili e fragili) è saggio. Gli articoli che potresti voler includere includono:
- Camicia da notte o pigiama
- Calzini
- Biancheria intima
- Accappatoio e pantofole
- Ad alcune persone piace anche portare il proprio cuscino o coperta speciale
Ricorda anche che potresti dover indossare un cardiofrequenzimetro o una flebo mentre sei in ospedale, quindi è meglio indossare abiti larghi.
6. Occhiali
Quando controlli in ospedale, non dimenticare gli occhiali se li indossi.
Ti verrà richiesto di firmare i moduli di consenso e altri documenti ospedalieri che potrebbero essere impossibili da leggere senza di essi. Troppe persone si ritrovano in ospedale con il tempo di leggere finalmente quel romanzo, ma non possono perché hanno lasciato i loro imbroglioni a casa.
7. Scheda telefonica prepagata
Molti ospedali non consentono telefoni cellulari, quindi portare una scheda telefonica prepagata ti aiuterà a rimanere in stretto contatto con familiari e amici durante la tua degenza ospedaliera.
8. Articoli da toeletta
Mentre molti ospedali forniscono articoli di base come lo spazzolino da denti e il dentifricio, di solito sono di qualità inferiore e potrebbero essere indesiderabili per alcuni pazienti. Portare i tuoi articoli da toeletta potrebbe funzionare meglio per te, soprattutto se utilizzi articoli come il balsamo o il gel per capelli. non dimenticare articoli come deodorante, burrocacao e un rasoio. Una donna ha scoperto che la cosa più angosciante del suo ricovero è che si è dimenticata di impacchettare le pinzette per strappare quei fastidiosi peli del mento che appaiono con la menopausa.
Se sei una donna, potresti anche voler afferrare il ferro arricciacapelli o stirante e un asciugacapelli. All'inizio del ricovero, questa può sembrare una priorità bassa, ma man mano che ti avvicini alla scarica probabilmente vorrai un po 'di tempo. Questo può essere particolarmente utile se ti senti scoraggiato per la tua salute. A volte, investire un momento nel tuo aspetto esteriore a quel punto può aiutarti a sentirti un po 'meglio anche interiormente.
9. Non dimenticare l'intrattenimento
Ammettiamolo, gli ospedali non sono progettati per essere divertenti e le cose possono diventare piuttosto noiose, sdraiate a letto tutto il giorno. Portare alcune delle tue cose preferite non solo ti aiuterà a passare il tempo, ma ti aiuterà anche a tenere lontana la tua mente dalla tua malattia. Ecco alcuni suggerimenti:
- Libri o riviste
- Puzzle di parole crociate, sudoku o rompicapo
- Lavoro a maglia o all'uncinetto
- Cellulare e caricabatterie
- Diario per registrare i tuoi pensieri
- iPod, radio o lettore CD e CD
- Lettore DVD portatile o portatile
- Fermo, notecard e timbri (per inviare lettere che potresti avere finalmente il tempo di scrivere)
10. Foto di famiglia
Circondarti di foto di famiglia ti aiuterà a mantenere vicino a te chi ti è più vicino e caro durante il ricovero in ospedale. Ricorderanno anche al personale ospedaliero che sei una persona reale e non solo un numero di record medico.
11. Copriocchi e tappi per le orecchie
Se sei infastidito dalle luci, portare qualcosa per coprire gli occhi durante il riposo o il sonno ti aiuterà a rimanere indisturbato se le luci si accenderanno. Un set di tappi per le orecchie funziona bene anche se sei sensibile al rumore.
Ricorda, la maggior parte degli ospedali ti consiglierà durante il processo di ammissione che non sono responsabili per oggetti personali che vengono persi o rubati durante il ricovero. Con questo in mente, è meglio lasciare oggetti di valore, come gioielli, portafogli o portamonete, a casa.
fonti:
Brien, S., Lewith, G. e M. Thomas. Strategie di coping del paziente nella BPCO in tutta la gravità della malattia e nella qualità della vita: uno studio qualitativo. Medicina respiratoria per cure primarie NPJ . 2016. 26: 16051.